Sie möchten Ihre Performance im Bereich Job, Sport und Freizeit steigern? Dr. med. Kral und sein Team betreuen Sie vollumfänglich und individuell zu all Ihren Fragen und Wünschen zur Leistungsdiagnostik und -steigerung.
Vielleicht nutzen Sie bereits Fitness-Apps von Google, Apple oder anderen Anbietern. Doch bei einigen Fragestellungen sind deren erfasste Daten und statistisch geschätzten Informationen nicht individuell genug. Deshalb bietet unsere Betreuung aussagekräftige, zuverlässige Informationen auf medizinischer Grundlage.
*Private Krankenversicherung zahlen in der Regel einen großen Teil der Kosten für die Leistungsdiagnostik. Auch gesetzlich versicherte Patienten können die Kostenübernahme für eine Leistungsdiagnostik als sportmedizinische Vorsorgeuntersuchung beantragen. Eine Übersicht der Zuzahlungen der Krankenkassen können Sie hier einsehen.
Beratung und Diagnostik
Wir beraten Sie mit welcher Herzfrequenz Ihr Training am wirkungsvollsten ist oder wie Sie sich über ein Stoffwechseltraining verbessern können. Bei einem Ergometertest können wir Ihre Stoffwechselleistung mittels der Laktatmessung und Spiroergometrie in Kombination bestimmen. Mit den Ergebnissen dieser Untersuchungen kann eine Behandlung individuell auf Sie und Ihren Körper abgestimmt werden.
Laktatmessung
Bei der häufig angewandten Laktatmessung werden während der Belastung kleine Blutproben entnommen, entweder am Ohrläppchen oder aus der Fingerbeere. Das Stoffwechselprodukt Laktat (Milchsäure) wird gemessen. Laktat entsteht bei der sauerstofffreien Energiegewinnung aus im Körper befindlichem Zucker. Bildet der Körper mehr Laktat, als er abbauen kann, wird dies bei den Messungen ersichtlich. Dadurch können Rückschlüsse auf das aktuelle Belastungsniveau gezogen werden, um ein kraftraubendes Training in ineffektiven Belastungsbereichen zu vermeiden. Wir helfen Ihnen dabei, Unmut und Frustration aus dem Weg zu gehen
Spiroergometrie
Neben der üblichen Laktatmessung nutzen wir dafür auch noch die sogenannte Spiroergometrie. Dieses Messverfahren ist eine genaue medizinische Untersuchung des Atems. Während der körperlichen Belastung unter Muskelarbeit werden verschiedene Parameter in den Atemgasen gemessen. Es werden Atemfrequenz, Atemminutenvolumen, Sauerstoffaufnahme und Kohlendioxidabgabe bestimmt. Außerdem können der Kalorienverbrauch und das Verhältnis zwischen Fett- und Kohlenhydratverstoffwechslung durch indirekte Kalorimetrie abgeschätzt werden.
Bescheinigungen
Zu unserer Diagnostik in der Sportmedizin gehört auch die Erstellung von Bescheinigungen für das Erbringen bestimmter körperlicher Leistungen. Benötigen Sie beispielweise eine Freigabe für die Ausübung eines bestimmten Sports zum Bsp. Tauchen, führen wir die nötigen Untersuchungen durch und attestieren Ihnen die nachgewiesene Fitness. Dafür nutzen wir unter anderem Fahrradergometrie. Die Tests müssen nicht auf unserem Fahrradergometer durchgeführt werden. Sie können Ihr eigenes Fahrrad mitbringen, das Sie zum Training verwenden, sei es Mountainbike, Rennrad oder Triathlonrad. Wir führen die Tests auch beim Training mit anderen Sportgeräten durch, sodass wir auch hier auf Ihre persönlichen Belastungsanforderungen eingehen, die für Sie bei Ihrem tatsächlichen Training relevant sind.
Kontakt
Wenn Sie Fragen zu der Leistungsdiagnostik haben, wenden Sie sich gerne an uns oder vereinbaren Sie direkt einen Termin über unsere Online Terminvergabe.
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